rose
Meer dan 54% van de gegadigden voor een
studie aan de Iraanse Open Universiteit is
vrouw, aldus cijfers van deze organisatie (zomer
2009). Maar ook de jongste en oudste
aspirant-studenten zijn vermelding waard:
een 9-jarige jongen én een koppel van beide
74 jaar oud. Je bent nooit te jong of te oud
om je leven een nieuwe wending te geven!
Bron: Sharzad News

rose
OneMen (of misschien eerder OneWomen)
Margaret Nakato is een van de pioniers van de
OneMen organisatie, en haar werk ademt de geest
van OneMen. Ze helpt Oegandese vrouwen concreet aan
bestaansmiddelen, onder andere door ze te leren vissen
of ze een koe te geven. Ook Etengeneng Arrey is een inspirerend
boegbeeld voor de organisatie. Haar bemoeienissen hebben
ervoor gezorgd dat in 22 Kameroense dorpen de afgelopen drie
jaar geen meisjes meer zijn besneden. In een tijd waarin
de grootschaligheid het aflegt tegen de voordelen van
kleinschalige ontwikkelingshulp (minder corruptie en
bureaucratie, bijvoorbeeld) is dit het soort ontwikkelingshulp,
of liever -samenwerking, waar hoop uit te putten valt. Zoals
het Chinese spreekwoord al zegt: "Je kunt iemand dagelijks
een vis brengen, of één keer een hengel." En, beter
een goede Afrikaanse buurvrouw dan een verre
Europese vriendin (al zijn onze bijdragen natuurlijk
ook hard nodig)...
Bron: Spaarmotief
, ASN Bank

rose
Leve de ervaring
Geluksonderzoeker Leaf Van Boven van de Universiteit van Colorado in Boulder bevestigt
 wat ons hart ons eigenlijk ook ingeeft: aan ervaringen heb je meer dan aan
materie. Waarom? Ze zorgen voor herinneringen, vaak nog lang nadat een bezit
verdwenen is. Iets ingewikkelder maar ook interessant is argument
twee: een ervaring hangt samen met het opbouwen van sociale relaties, en dat
is een geluksfactor op zich. Daarnaast stelt Van Boven ook nog eens, dat
een mens met ervaringen meer gewaardeerd wordt dan iemand met louter bezit.
Waarom richten we ons dan toch vaak op bezit in plaats van ervaring?
Simpelweg omdat je makkelijker spullen koopt dan ervaringen opbouwt.
Bron: MKB nieuws
/The Futurist

rose
Topvrouwen

Bedrijven waar veel vrouwen aan de top staan, boeken over het algemeen betere
resultaten dan andere ondernemingen. De krant Financial Times kwam
met onderzoek onder 500 grote Amerikaanse bedrijven, en dit was
het opmerkelijke resultaat. Het verschil is bovendien bepaald niet gering.
Het rendement op de aandelen van bedrijven met het hoogste aantal topvrouwen
is 53% hoger dan dat van bedrijven met het laagste aantal topvrouwen.
De winst op investeringen was voor ondernemingen met een
verhoudinggewijs hoog aantal topvrouwen 66% hoger.
Bron: De Telegraaf

rose
Hoera, (nog steeds) seks
Veertigers denken dat je bed vanaf je zestigste met
name gebruikt wordt om te slapen. In de praktijk echter,
minnen zestigers gelukkig gewoon verder - ook lichamelijk. Zestigers
op hun beurt, denken dat de lichamelijke liefde rond ons tachtigste
buiten bereik raakt. Ook zij hebben ongelijk. Uiteraard zijn het uitgerekend
Franse onderzoekers die we mogen danken voor deze blije wetenschap.

Bron: Vrouw Magazine

rose
Hoera, nog steeds tijd tekort

En nu we het toch over senioren hebben:
het NRC meldt dat Nederland ruim 2 miljoen vrijwilligers
boven de 55 telt. Dat vrijwilligers de onzichtbare
kurk zijn waarop de maatschappij voor een belangrijk
deel drijft, hoeven we hopelijk niemand meer te vertellen..
En nog meer nieuws dat de geraniummythe (die vooral
onder werkgevers leeft) om zeep helpt: volgens
het SCP komen veel 65-plussers wegens tijdgebrek
niet toe aan alle dingen die ze zouden willen doen.
Bron: NRC Next

rose
Het vrouwelijke principe werkt, ook  in de derde wereld
Een vrouwelijk principe bij uitstek: samenwerking, ongeacht
of je hoog of laag op de 'ladder' staat. Dat dit principe doordringt
in de ontwikkelingshulp, blijkt uit het TEHIP-project in Tanzania.
Ooit kon een vrouw bijvoorbeeld weliswaar bijtijds met haar zieke kind bij
een kliniek komen, maar maakten onnodige vertraging en inadequeate
behandeling de ziekte vaak alsnog fataal. Nu wordt medici geleerd om zowel
'omhoog als omlaag' goed te communiceren, en procedures voor
voor administratie en overleg te volgen. Doordat medici zich op elk niveau meer inzetten
om medische gegevens te verzamelen, te delen, verwerken en in
de praktijk te gebruiken, is de sterfte onder zowel volwassenen en kinderen
aan ziektes als malaria drastisch gedaald. En dat voor een 'schijntje'.
Kosten: op de pilot-plekken een dollar per persoon per jaar!

Dagblad De Pers

rose
'Ze' zijn aardiger dan we denken
Zes op de zeven Nederlanders doen iets voor
een ander . Dat 'iets' varieert van donaties aan goede
doelen (al is dat wel zo'n luttele 170 euro per jaar) tot mantelzorg.
Dat laatste wordt zelfs gedaan door een op de drie
Nederlanders.  Daarmee zijn 'ze' aardiger dan we
denken: slechts 20% der Nederlanders noemt haar
of zijn landgenoten sociaal betrokken. Valt dat ook weer mee..
Een pluim op de hoed van vooral vrouwen, want met name
in (mantel)zorg doen wij nog altijd het
leeuwendeel.   
Bron: MKB nieuws/De Volkskrant

rose
Geld, relatie, vriendschap
Opvallend: uit een onderzoek van FNV Jong
blijkt dat de leeftijdgroep 18-35 de zorg voor familie, een
relatie en vriendschappen vóór een goede baan laten gaan,
als het op prioriteiten aankomt.
 

rose
Vrouw versus krijsende pizzaverkoper
De maatschappij feminiseert, staat te lezen in 'Eye.' Dat heeft
langzamerhand gevolgen voor het bedrijfsleven. Drie van de
vier starters is vrouw. De generatie vrouwen die nu werkt,
verdient meer dan hun vader destijds - al verdienen wij natuurlijk nog
steeds minder dan mannelijke tegenhangers, de achterstand vermindert.
Maar dat niet alleen.
Wij vrouwen kunnen de reclame helpen redden van de bestaande hoge
irritatiefactor. Naarmate reclamemakers meer letten op de
vrouwelijke doelgroep, kan er namelijk van alles veranderen:
minder agressieve schreeuwsessies op radio en tv. Meer aandacht
voor vrouwelijke waarden als contact, innerlijke groei, EQ en
immateri
ële zaken.
Zouden we dan eindelijk verlost worden van die krijsende
fake-Amerikaanse griezel van de pizzareclame? Hoop doet leven! 


rose
Het leven is zo eng nog niet
Wat je dagelijkse leven waarschijnlijk al doet vermoeden, bevestigt de Britse socioloog
Frank Furedi. Volgens hem is de westerse maatschappij ondergedompeld in een
`perverse fascinatie voor risico`s`. Hij noemt met name de berichten in de media over
mogelijke bom-pakketjes in treinen, vogelgriep, internet-pedofielen, kernoorlogen
en het broeikaseffect. Of je het met dat laatstgenoemde puntje eens bent
moet je zelf uitmaken, maar Furedi's conclusie wordt er niet minder duidelijk om:
`Onze angstcultuur vergroot de dreiging en bagatelliseert onze capaciteit om met tegenslag
om te gaan.' Dus lees je weer eens iets engs, neem het dan met een korrel zout en
durf te geloven dat het leven zo eng nog niet is...
Bron: MKB nieuws
/HP de Tijd

rose
Economie van het genoeg
Misschien is het Aziatische land Bhutan zo ver van ons bed dat het niet gauw opvalt. Maar, nooit geweten dat
het beleid van dit koninkrijk bewust gericht is op de 'geluksbeleving' van de onderdanen - meer dan op de
geldswaarde van de nationale economie. Goed voorbeeld doet goed volgen. Ook Thailand wil nu die
kant op. Niet voor niets zijn belangrijke Thaise regeringsleiders Boeddhisten.
Er zijn economen die bang zijn dat investeerders weglopen voor dit goede idee,
maar de UNDP ziet het anders (bovendien zijn economen vanwege hun beroep natuurlijk
doorlopend bang). Volgens een recent rapport van de UNDP is 'de economie van het genoeg'
de weg naar het terugdringen van armoede, ongelijkheid en corruptie -
en biedt zo'n beleid zelfs weerstand aan financiële crises.
Bron: www.ode.nl

rose
Women of Zimbabwe Arise
 Op 7 maart kreeg Jenni Williams, een van de leiders van de
mensenrechtenorganisatie Women of Zimbabwe Arise, de Internationale
Prijs voor Moedigste Vrouw uitgereikt door Condaleezza Rice. De prijs
geeft erkenning aan vrouwen die zich inzetten voor vrijheid, gerechtigheid,
vrede en gelijkheid in de wereld. WOZA demonstreert door dans, gebed
of lied (dus altijd geweldloos) tegen de onderdrukkende wetten in
Zimbabwe. Williams was trots op haar prijs, maar noemde 'een vrij
en onafhankelijk Zimbabwe' de échte prijs.. die helaas nog gewonnen
moet worden.
Bron: Amnesty in Actie

Take a nap
"Take a nap! Change your life!" is het nieuwe boek van
Sara Mednick.
Op basis van wetenschappelijk onderzoek, bepleit ze het knappen van
een uil onder werktijd. Want na een korte 'power nap' ben je niet alleen
een beter gehumeurd mens, maar ook scherper en creatiever. Het
schijnt je uiterlijk te verjongen, je  beslissingsvaardigheid te vergroten
en de kans op een hartaanval te verkleinen. Last but not least helpt
het ook bij... afvallen! Verre zij het van mij om je af te houden van
het sporten, maar het is wel prettig om te weten dat er makkelijkere
manieren zijn om allerlei mooie doelen te bereiken..

rose
Journalist als hulpverlener (tegen wil en dank)
Journalist Dick Wittenberg volgt voor NRC-bijlage M het leven
in Dickisoni, een klein, arm Malawiaans dorp waar hongersnood permanent
op de loer ligt. Uiteindelijk besluit hij een boek
te maken. Op het verhaal krijgt hij zeshonderd reacties van lezers.
Waaronder aanbiedingen om het dorp te steunen. Wittenberg
wordt 'hulpverlener tegen wil en dank.' Met resultaat. Lezersgeld
financiert maismeel en kunstmest. Met de kracht en motivatie die Malawianen
kenmerkt, neemt het dorp het heft in handen. De opbrengst aan
mais en tabak verzevenvoudigt. Wat nooit eerder gebeurde, gebeurt:
een heel jaar lang overlijdt niemand in Dickisoni. Dick: "De eerste
tekenen van welstand verschijnen in het dorp. Armoede heerst nog altijd(..).
Maar hulp van buiten heeft het tij gekeerd."
Bron: De Journalist

rose
 Nooit meer een boek

Soms zijn er momenten dat je als schrijver denkt: okee,
dit was het, nooit meer een boek. Voor mij kwam dat moment
(tijdelijk, gelukkig) toen ik een paar maanden geleden het artikel 'Half leeg, half vol'
in JAN las. Insteek: pessimist weerlegt zelfhulpboeken. Over mijn stelling dat
reizen in de derde wereld - bijvoorbeeld Malawi - prima is, mits je
locaties kiest waar de bevolking meeprofiteert, zei de journalist:
"Ik herinner mij een prachtig palmenstrand op Jamaica, waar ik allesbehalve
ontspannen op een bedje lag omdat ik achter mij in de bloedhitte een rij zwarte
jongemannen wist die, gekleed in onberispelijk wit overhemd met zwarte vlinderstrik en
dito lange broek, van mijn komst stonden te profiteren. Van zoiets
te kunnen genieten, is blijkbaar alleen voor gevorderden weggelegd."

Nooit meer een boek, deel II
Maar net als je het schrijvershoofd in de schoot wilt leggen,
staat in Santé maart 2007, in het item 'Een goede bestemming' te lezen
dat je via Sawadee Reizen kunt overnachten op een Ugandese camping
gerund door de lokale bevolking, of een Tanzaniaanse theeplantage kunt
bezoeken die thee levert aan een Fair-Trade-Organisatie.  Voeg daarbij
de dit jaar verschenen 'landenreeks'uitgave over Birma, gemaakt in
samenwerking met Oxfam Novib, en het is duidelijk: sommige
mensen begrijpen het! De vraag blijft: lijkt het maar zo,
of is negativiteit en het afbranden van initiatieven zonder een
alternatief te bieden, typisch Hollands? Mail me gerust als je
er het jouwe van denkt.... 

rose
Naima El Bezaz zegt mooie dingen over vrouwen
Naima El Bezz, schrijver van de roman 'De Verstotene,' in een
interview met Libelle: "Ik wil dat mensen meegesleurd worden door
mijn werk, en daarnaast wil ik taboes doorbreken en discussie ontketenen.
En nog meer wil ik dat vrouwen niet meer onderdrukt worden, en
dat erkend wordt hoe bijzonder ze zijn, hoe sterk en krachtig.
Ik vind vrouwen sowieso het sterke geslacht. Vrouwen kunnen
alles, en veel tegelijk: een kind baren en opvoeden, werken, een
huishouden bestieren, voor familie zorgen. De wereld draait om
vrouwen en mannen zouden werkelijk niets zonder ons kunnen.
(..) Vrouwen zijn bijzonder en daar mag best bij worden stilgestaan."
Daar heeft Naima gelijk in. En de beste persoon om dat te doen, ben
je natuurlijk zelf. Nu, bijvoorbeeld.

rose
Arme man!
Eigenlijk hoort dit bericht niet thuis tussen het nieuws waar wij vrouwen
gelukkig van worden, maar een beetje grappig is het toch wel - en van lachen
word je ook gelukkiger. Hier komt het: Uit de 'Marketing to Men Summit'
bleek dat mannen tussen de 18 en 34 jaar zich steeds onzekerder voelen
door zogenaamde 'manvijandige reclame'. MKB-nieuws: "Ze voelen zich bedreigd in
hun mannelijkheid doordat reclame de man veelal neerzet als een soort defecte vrouw."
Dat belooft wat. Met het oog op spreekwoorden als 'het hemd is nader dan de rok,' en 'wat jij
niet wil dat jou geschiedt, doe je ook een ander niet,' zien we verwachtingsvol uit naar een
omwenteling in de reclamegeschiedenis: nooit meer een reclame waarin een
vrouw wordt 'neergezet als een soort defecte man'...

Bron: MKB nieuws

rose
Gelukkig
Er is weer zo'n leuke uitkomst van een onderzoek binnen.
Deze keer onderzoek van de EU, naar het geluksgevoel van
EU-inwoners de afgelopen maand (november). Nederlanders en Finnen zijn
de gelukkigste EU-ers. Een verbluffende 83% van de Nederlandse
bevolking geeft aan zich die maand gelukkig te hebben gevoeld
(wat willekeurig geformuleerd, maar toch). Waarbij we wel
aan moeten tekenen, dat geluk steeds meer gezien wordt als
statussymbool: dus het onderzoek kán een wat vertekend
beeld geven dankzij de menselijke neiging tot
struisvogelpolitiek.
 
Bron: www.nu.nl


rose
23 en 24 november: Vijfde Dag Galactische Onderwereld
Enkele jaren geleden is er ongezien iets belangrijks gebeurd.
Op 23 en 24 november 2006 zijn we volgens de Mayakalender
een nieuwe, voor vrouwen belangrijke tijd ingegaan: namelijk
de Vijfde Dag van de Galactische Onderwereld. In deze tijd
zal de vrouwelijke energie versterkt worden, zodat er meer
balans ontstaat tussen het vrouwelijke en het mannelijke.
Als dit soort zaken je interesseren, is de kans groot dat
je je al bewust was van deze verschuiving...
Naar de site van Oneness Awakening
 

rose
'Rembrandts' voor Malawi
Voor een restaurant dat onverwacht toch niet
geopend werd, zijn vijftig Rembrandt-repro-schilderijen
gemaakt. De eigenaar heeft ze kosteloos overgedragen
aan de Leidse Rembrandt-galerie, voor verkoop.
De opbrengst is voor de stichting Healthy Malawi,
geleid door de Leidse Sandra Verbaan. Sandra voert
in Malawi, een van de armste landen ter wereld, hoogst
noodzakelijke projecten uit voor o.a. kinderopvang en
gezondheidszorg.
 
Naar de site van Healthy Malawi

rose
Linda!: vrouwen winnen
 
Een reden te meer om de Linda! van november jl.
te kopen was het thema: vrouwen winnen! Terecht. In plaats van te zeuren over
man-vrouwverschillen, kunnen we ons toch veel beter richten op
onze eigen unieke kwaliteiten en eigenschappen? Dat er maar meer bladen mogen zijn
die dit voorbeeld volgen!
Naar de site van Linda!

rose
Nog één keer: geld
(en het maakt dus niet gelukkig)

In het boek 'Capitalism 3.0, a guide to reclaiming the commons
van Peter Barnes staat het uitsluitsel: geld maakt niet gelukkig.
In dertig jaar zijn Amerikanen drie maal zo rijk geworden, én zijn
ze ook drie maal zo veel gaan consumeren. Maar gelukkiger zijn
ze er niet van geworden. Saillant detail: de rijkste mensen uit
de Forbes 100 zijn niet gelukkiger dan... een koeienherder
uit de Afrikaanse Masai-stam!

Bron: MKB nieuws

rose
Engels stadje in de gelukssteigers
Eindelijk erkenning voor een waarheid waar we vaak liever omheen fietsen:
aan geluk kun én moet je werken, anders gebeurt er weinig! In plaats van het zoveelste zelfhulpboek na een
paar uurtjes zuchtend weg te leggen onder het motto 'zie je wel, werkt niet', kun je je ook
laten inspireren door de serie 'Making Slough Happy', waar nu ook het boek 'How to be happy' bij is verschenen.
In de televisieserie, die vorig jaar van start ging, werkten zes deskundigen zich dagelijks
het zweet op het voorhoofd om een heel stadje gelukkiger te maken.
Het grote geheim achter geluk is natuurlijk, dat het een flinke moot dagelijkse aandacht vraagt.
Ik durf zelfs te stellen dat wie dagelijks oprecht werkt aan haar geluk, in welke richting ook,
beslist de vruchten van haar werk zal plukken. Het gaat niet zozeer om die éne waarheid of
zoveelste nieuwe hippe trend of geluksgedachte, maar om het werken aan je eigen waarheid en geluk.
TV-serie gemist? Kijk op de site via onderstaande
link, laat je inspireren en maak ook dagelijks werk van je eigen geluk!

Naar de site van 'Making Slough Happy'

rose
 Ja! Hij kan de was doen!
Het is bewezen: hij kan de was doen! Alleen mag hij het niet.
Van ons vrouwen niet, om precies te zijn. Witgoedfabrikant BEKO ondervroeg liefst
3100 Nederlanders, en wat bleek: meer dan 90% der vrouwen wil zelf de was doen.
Echter, mannen kunnen net zo goed wassen als wijzelf. Sterker nog,
ze lezen zelfs beter wasetiketten! 4,9% der vrouwen ontrafelde de symbolen
correct, tegen 7,5% van de mannen. Dus: houd op met die misplaatste controledrang.
Leer delegeren en 'the sky is the limit!' Stofzuigen, strijken, de kinderen eten geven..
Kom op, laat los die was! Los.... los... losssss...

Bron: MKB nieuws

rose
Hoera, het bedrijfsleven 'vervrouwt'
Uit een artikel in Psychologie komt een blije toekomstvoorspelling van
econoom Lex Borghans: de vraag naar vriendelijkheid wordt groter in
het bedrijfsleven. Omdat computers het werk doen dat niet mens-tot-mens
gebeurt, doen wij mensen zelf meer 'mensendingen'. Terwijl momenteel
nog waarden al onafhankelijkheid en resultaatgerichtheid overheersen,
wordt voorspeld dat daardoor vriendelijkheid, invoelend vermogen en authenticiteit
steeds grotere aandacht zullen krijgen. Laten die eerste twee punten nou net
eigenschappen zijn die als typisch 'vrouwelijke kwaliteiten' worden beschouwd!
Of je dat nou generaliserend vindt of niet, een mensvriendelijker bedrijfsleven, daar
kun je natuurlijk alleen maar blij mee zijn! Overigens, een kleine kanttekening:
duidelijkheid zal ook een grote rol spelen. Daar mogen we allemaal op oefenen...
Bron: MKB nieuws

rose
Weest aardig
Aardig zijn is fijn, maar niet alleen voor een ander. Aardige mensen, vertelt Tim Sanders in zijn boek
'The likeability factor', hebben meer vrienden, zijn gelukkiger in hun relatie, vinden makkelijker werk en zijn gezonder.
Ze kunnen beter met tegenslag omgaan en krijgen meer erkenning dan hun onaangename tegenpolen. Mooi! Soms
blijkt dat die wereld zomaar vanzelf helemaal de goede kant op draait! 
Bron: MKB nieuws

rose
Ha, ha, ha
Al vertellen de kranten ons graag iets anders, het leven is géén tranendal.
Volgens onderzoekers lachen we gemiddeld 27 maal per dag. En zelfs dat veel bekritiseerde
kantoor is een plek voor vrolijkheid. We lachen niet alleen vaak in het café maar ook op de werkplek .
En we lachen vaak samen: van de dertig keer dat je lacht, doe je dat 29 keer
met een ander. De effecten op je gezondheid zijn groots: je immuunsysteem krijgt een
boost, en lachen doet ongezonde stresshormonen verdwijnen. Lachen doet niet alleen endorfines
('gelukshormonen') toenemen, maar ook groeihormonen! Pijn wordt naar de achtergrond
gedrongen, geest en lichaam komen (weer) in evenwicht. Leuk bijkomend detail: ons zogenaamde euforie-
centrum reageert op andervrouws (goede) grap net zo goed als op een knap koppie.
Dus: humor geeft je de x-factor, ook als je uiterlijk niet aan allerlei schoonheidsidealen voldoet!
Bron: Intermediair  

rose
Vrouwen maken gelukkig
Wat je altijd al vermoedde, klopt: wij vrouwen maken mensen (weer) gelukkig.
Nu niet meteen denken aan voor de hand liggende mensen, zoals je vriend(innen) of
je moeder, maar aan fotograaf Daniel Koning. In zijn fotoboek 'Vrouwen van Nederland'
probeert hij een dwarsdoorsnee van 'vrouwelijk Nederland' te portretteren.
Daniel begon zijn boek met een 'verontrustend gevoel over de identiteitscrisis van
Nederland', maar, aldus Daniel: "Ik heb weer een beetje hoop. Bijna iedereen in mijn
boek was positief met zijn toekomst bezig." Nou heb ik onder de 132 vrouwenportretten die 'hij'
die met 'zijn' toekomst bezig is nergens aangetroffen, maar de boodschap blijft staande:
vrouwelijk Nederland is goed bezig! (Al gaat het met Ma Tokkie naar verluidt wat minder...)
Bron: NRC Next


 
rose

Vrouwenpower deel 1: de Islam verzachten
'Vervrouwelijking' van de Islam kan de aard en uitstraling van deze religie, nu
immers gedomineerd door mannen, verzachten - aldus een artikel in Elsevier.
Waarschijnlijk zou het dan wel gaan om hoger opgeleide moslima's, die door contacten
met andere culturen en mensen ruimdenkend zijn. Voor de Islamitische man is uiteraard
ook een mooie rol weggelegd: oude boeken aan een hedendaagse blik onderwerpen,
en eerlijk kijken of op basis van die frisse blik wat mannelijke privileges mogen worden prijsgegeven,
zo voegt Elsevier fijnzinnig toe...*
* Nou-ou, als dat allemaal lukt,
kan het volgens mij niet anders dan dat de Islam ook voor de vrije westerse geloofsstromingen
een geduchte concurrent wordt - want daar valt ook nog heel wat te vertimmeren aan
de interpretatie van bijbelteksten. Dat je geen slaven zou moeten houden, terwijl dat in het
Oude Testament als vanzelfsprekend wordt aangenomen, daar zijn we wel uit. Maar dat
oude Bijbelteksten door dito mannen zijn geschreven én dus qua vrouwvriendelijkheid
een dito invalshoek hebben, is nog niet bij iedereen doorgedrongen. Net zo min
als het feit dat een religie die door mannen geschreven wordt, essentiele vrouwelijke
vermogens tot verbinden, niet-oordelen, in wijsheid bekijken en liefhebben mist.
Hoe dan ook: concurrentie maakt scherp, dus we gaan hoopvolle tijden tegemoet!
(bron tekst vóór *
Elsevier)

rose
Vrouwenpower deel 2: de 'bewaking' bij Dirk
Door een misverstandje kreeg de Dirk van den Broek in Roosendaal drie vrouwelijke
bewakers op de stoep, terwijl mannen waren 'besteld.' Dat houdt Dirk dus lekker zo:
de beveiligingsmanager constateert dat hun communicatieve vaardigheden leiden
tot een afname van diefstal en geweld. Het blijkt: vrouwen die hun eigen vaardigheden
benutten in plaats van de kerel uit te hangen, behalen daarmee ook hun heel eigen,
positieve resultaten.
bron
www.MKBNet.nl

rose
Beter worden door een tuin in een ziekenhuis
In het nieuwe Martini ziekenhuis in Groningen komt een 'helende tuin': in samenwerking met Natuurmonumenten
wordt een tuin aangelegd die door haar geuren en kleuren bij moet gaan dragen aan het herstel van de patienten.
Half september 2007 is de tuin een feit. Hiermee loopt Nederland voorop in het nog steeds vrij revolutionaire idee,
dat geest en lichaam sterk samenwerken bij gezond blijven of worden. Want genieten maakt gezonder.
Zoals in 'Mijn geluk maak ik zelf wel' ook te lezen is, stelde een Londens ziekenhuis eerder vast
dat patienten met uitzicht op een park sneller opkikkerden na een operatie én minder pijnstillers nodig hadden.
Dus niet alleen de alternatieve geneeskunde, maar ook de traditionele westerse geneeskunde
gaat langzamerhand (met succes) op zoek naar genezing zonder pillen! 
(bronwww.kieckens.nl)

rose
Bergbeklimmen voor vrouwentehuis Kathmandu
Gesponsord door de Stichting Sponsortrek Nepal, reist de Leidse Marian Tromp
met een groep van zeven reisgenoten op 29 september 2006 af naar Nepal. De groep gaat
daar een 6500 meter hoge berg beklimmen (welke vermeldt het verhaal niet).
Doel is aandacht te vragen voor projecten in ontwikkelingslanden, en concreet om
geld in te zamelen voor de bouw van een tehuis en trainingscentrum voor gehandicapte vrouwen
in Kathmandu. Marians actie is een voorbeeld van een bemoedigende trend, waarvan ook
het verlenen van microkredieten aan kleine vrouwenbedrijfjes
deel uitmaakt: projecten voor vrouwen, en vaak ook dóór vrouwen - die door
hun (of zeg gerust 'onze') betrokkenheid en werklust vaak een succes worden.
Er is nog 9.500 euro nodig voor de afbouw van het tehuis.
Giften op giro 40.000 van Wilde Ganzen voor dit project, worden verdubbeld!
(bron Leids nieuwsblad)

rose
 Oud = (ook) best gelukkig
Een beetje leuk oud worden kan best. Het advies: niet
krampachtig proberen jong te zijn (of doen?), maar je concentreren
op je geluk én gezondheid. De voordelen van ouder worden,
worden onderschat: je doet levenswijsheid op, mensenkennis,
balans en flexibiliteit. De nadelen worden juist overschat: ook zonder
topconditie, strakke huid en optimaal leervermogen kun je
lekker in je geesteiljke vel zitten. Een verrassende tip: houd je afweersysteem
in conditie door af en toe iets 'stouts' of ongezonds te doen.
(bron Elsevier)

rose
Zij doet (het) goed
De Engelse Anna Hingley reed te paard van oost- naar
west-Australie. Eigenlijk om haar liefde voor een Australische
reisleider te bezegelen, maar onderweg kwam ze erop er een
sponsortocht van te maken voor 'Angel Flight:'
een organisatie die medische vluchten uitvoert voor mensen die wel
een probleem hebben, maar niet voldoende geld.
Anna's rit bracht zo'n tienduizend dollar op, én ze is de eerste vrouw
die al die kilometers door de outback te paard wist te trotseren. Dubbel feest!

Bron: ABC.

rose
Brits geluk
Eindelijk! Een Britse 'private school' gaat leerlingen les geven in geluk. Lesstof: relaties,
geestelijk en lichamelijk welzijn, wat te doen met/aan negatieve emoties
en het waarmaken van je ambities. Commentaar directeur: Tieners denken vaak
dat geluk zit in roem, geld en bezit.
O jee. Straks weten die kiendopjes iets dat veel volwassenen nog niet weten...

bron: Metro

rose
Volgens onderzoek van Trendbox is echter een op de twee Nederlanders
van mening dat geld gelukkig maakt. Een op de drie gelooft dat weer niet.

rose
En in Triv' staat te lezen, dat het goed gaat met het Nederlandse geluk. In 2001 kreeg dat
van ondervraagden het cijfer 6,78. Nu een 7,43. Interessant feit, naast bovenstaand
Trendbox-onderzoek. Want de gemiddelde Nederlander is er niet direct rijker op geworden. Maar
het zijn wel tijden waarin ons innerlijk toenemende aandacht krijgt. Dus?

rose
Ontdekking: na IQ, SQ, FQ, EQ, nu: PQ

Boekenwijsheid kan nuttig zijn, maar voor iedereen die iets mooi(er)s van haar
leven wil maken, is er iets belangrijkers: positieve intelligentie. Wij stellen voor
hier meteen de term PQ aan vast te plakken.
Ofwel, in staat zijn om een positieve uitkomst voor ogen te zien
als je met een vraagstuk of probleem zit. Ook goed nieuws:
je PQ valt te ontwikkelen. Als je de zogenaamde 'neurale spieren' van
optimisme traint, worden ze alsmaar sterker. Dus, worstel je met iets? Zie de situatie
die je wenst, voor je. Het succes, de oplossing, wat je wilt.
Glimlach hierbij: je hersens maken geen onderscheid tussen fake
en echt, dus een beter gevoel is het directe gevolg. Succes ook, maar eventueel
op iets langere termijn.
(bron: www.ode.nl)

rose
Bruto Binnenlands Geluk
Zelfs de politiek begint te begrijpen dat geluk belangrijk is voor
de maatschappij. Nieuwe term hierbij: 'bbg', ofwel Bruto Binnenlands
Geluk. Hoe kan de overheid hiermee aan de slag? Via enquêtes,
is de suggestie.
bron: mkbnet.nl


rose
Een quote uit Susan Jeffers' laatste nieuwsbrief: "Als je eenmaal gaat begrijpen dat we allemaal een
ontzagwekkende hoeveelheid kracht en liefde in ons hebben, gaat je vertrouwen steeds sterker groeien en
verdwijnt angst naar de achtergrond"
(bron: www.susanjeffers.com)

rose
 Wereldnieuws
(maar dan leuk)
Afrika wordt vanouds 'het hopeloze continent' genoemd.
Toen echter wereldburgers werd gevraagd wat hun toekomsverwachtingen waren, bleek uitgerekend
Afrika het hoopvolle continent te zijn: Afrikanen hebben hoop! En terecht. Wie ooit in een ontwikkelingsland
is geweest, weet dat de realiteit veel genuanceerder is dan door 'de kranten' wordt weergegeven.
Afrikanen werken hard aan een toekomst, de groei gaat met horten en stoten maar is er in veel gevallen
wel, en zelfs op het gebied van ontwikkelingshulp
worden we wijzer: organisaties als Memisa en Novib helpen
de landen om zichzelf te helpen. En de Wereldbank schold onlangs de miljardenschuld kwijt die Madagascar
als een molensteen om de 'nek' hing. Heel goed nieuws, en terecht. Jarenlang hebben rentelasten
aan westerse landen heel wat mogelijkheden voor ontwikkelingslanden verhinderd.

(bron: eigen reportage in Santé. Madagascar: www.mkbnet.nl)

rose
Geen getob, lees de statistieken!
Hij is eigenlijk al oud en overbekend, maar te mooi om te missen: De Statistiek over onze
tobberij-gewoontes. Waarover piekeren we?
40% over dingen die nooit zullen gebeuren;
30% over dingen die al zijn gebeurd;
22% over dingen die niet het tobben waard zijn;
4% over dingen waar je niets aan kunt doen;
4% over dingen waaraan je wel iets kunt doen.
Als je tobt, vraag je dan af: is dit het waard dat ik me nu minder gelukkig voel?
Als dit de laatste dag van mijn leven was, zou ik hier dan aan denken?
En wat voor invloed heeft dit nou helemaal op de rest van mijn leven?
Het is geen gek idee om je nú voor te nemen je dag niet te laten verpesten
door dingen uit het bovenstaande lijstje. Zoals kleine tegenvallers, blunders,
dingen die niet precies gaan zoals gepland (maar in grote lijnen wel).. etc.

(bron statistiek: Cosmopolitan)

rose
Geluk is een bijproduct
"Geluk kan niet worden nagestreefd. Het is een onbedoeld bijeffect van je persoonlijke toewijding
aan een hoger doel, of van je overgave aan een ander." Aldus een quote van de overleden psychoanalyticus Viktor Frankl.
Voor zijn visie valt heel wat te zeggen, met deze aanvulling:
je overgave aan resp. toewijding aan jezelf, is een mooie voedingsbodem voor je overgave aan een ander
óf je toewijding aan een hoger doel. Misschien zelfs de enige mogelijke voedingsbodem, maar
daarover kun je twisten.

(bron quote: Intermediair)

rose
Geluk te koop deel 2
"Geld maakt gelukkig - Althans, tot een zeker bedrag en tot we in onze meest elementaire behoeften hebben voorzien."
Dat stond onlangs te lezen in een tijdschriftartikel, en niet voor het eerst. Ach, heiliger dan de Paus hoeven we ook niet te zijn.
Geld is echt leuk, alleen: (te) véél geld kost (te) véél van iets anders. Bijvoorbeeld tijd, aandacht voor geliefden, gemoedsrust over inbrekers. De Britse econoom Richard Layard schreef 'Waarom zijn we niet gelukkig' (hij sprak niet alleen voor zichzelf, dat blijkt).
Hij merkte dat vijftienduizend dollar max is, wat wij nodig hebben om gelukkig te zijn. Wie meer heeft, heeft wel meer geld maar
niet meer lol van de centen.
(bron: Management Team)

rose
Je recht op chagrijnigheid
Je kunt 'Mijn geluk maak ik zelf wel' lezen en in praktijk brengen, en zo werken aan je geluk. Net zo
belangrijk is echter om het jezelf niet kwalijk te nemen als je een keer chagrijnig bent, humeurig, of ronduit
niet gelukkig. Hormonen, files, overmatige hitte, tegenvallers, de factor 'onbekend', ze zorgen ervoor dat je er
soms gewoon totaal geen zin in hebt. Opmerking uit de categorie 'trivia': je kans om humeurig te zijn,
schijnt toe te nemen als je sterrenbeeld Kreeft is. Het zijn allemaal factoren waar je weinig tegen begint.
Het is heel bevrijdend om je te realiseren dat je alle recht hebt om je een keer níet gelukkig te voelen. Part-
time geluk is al heel mooi. Ja, je geluk maak je zelf wel - maar de woorden 'volmaakt, blijvend en altijd aanwezig geluk'
heb je nergens in de titel van mijn boek gelezen, of wel?

(aanvullende bron: Telegraaf)

Iets te zeggen, vragen of bij te dragen? Mail!

 

De kleine lettertjes: een aanvraag voor depot van de merken Mijn geluk maak ik zelf wel en Survivalgids voor vrouwen is ingediend resp. in voorbereiding. Geen enkel deel van deze site mag op welke wijze ook worden gebruikt zonder voorafgaande schriftelijke toestemming van de maker, Astrid Maria Boshuisen.

© 2009 mijngelukmaakikzelfwel.nl All rights reserved.
Site gerealiseerd in samenwerking met KERN IT