| |
Vrouwen in actie
Ontdek hoe geven jou gelukkiger kan
maken, en wat je kunt doen
Een woord vooraf: een 'nieuwe vrouw' geeft op
een nieuwe manier. Namelijk, je eigen manier.
Geven was ooit een sociale verplichting. Anno nu
kun je bewust geven. Dan geef je eerst genoeg
aan jezelf en maak je vervolgens een
persoonlijke keuze: wat geef ik? Aan wie? Breng
geven en nemen in balans, dan pas maakt geven je
echt gelukkiger. Dit artikel is een
bewerking van het hoofdstuk 'Geven en nemen in
balans' uit Mijn geluk maak ik zelf wel.'
Suggesties voor doelen waar je vervolgens
misschien interesse voor hebt, staat
onderaan dit artikel.
Geven zit in de lucht.
In een ondernemersblad staat dat jongeren zich niet alleen druk maken om het
nieuwste mobieltje, maar ook om de armoede in de wereld. In de krant vertelt een
artikel over presentatrice en Max Havelaar-ambassadrice Floortje Dessing, die
haar eigen Fair Trade-winkel heeft geopend. In een ander blad lees je de
suggestie om in je vakantie op de wadden de zeehondenopvang Pieterburen te
bezoeken. Al die initiatieven hebben één ding gemeen: mensen hebben een
persoonlijke keuze voor een doel gemaakt en dragen daaraan op hun eigen manier
bij. Dat geven die kenmerken heeft gekregen, is prachtig, zeker als je de
historie van het geven bekijkt. Als lid van een groep van verheven, rijke
weldoeners gaf je aalmoezen aan die zielenpieten onder aan de sociale ladder,
liefst onder het heffen van een bestraffend of kleinerend vingertje. Of erger:
je gaf aan kerk of instantie om je zonden af te kopen, je geweten te sussen of
te doen wat je sociale omgeving dicteerde. Zo werd geven omringd door verborgen
agenda’s, verplichtingen en zelfs dwang.
Verborgen agenda’s
Zijn verborgen agenda’s
iets voor uitgestorven weldoeners van vroeger? Zeker niet. Hier valt iets
belangrijks te ontdekken voor jou persoonlijk. Geven raakt jouw leven, je
relaties, je liefdes. Geven is niet alleen geld,
maar ook aandacht, liefde, bevestiging. Geven kan gelukkig maken, maar kan je
geluk ook in de weg staan. Daarom is het belangrijk om je persoonlijke
motieven om te geven te kennen. Zijn ze wel loepzuiver? Geef je van harte en
onverplicht? Of doe je het om aan een ongeschreven eis te voldoen, bij iets of
iemand te horen? Geef je zonder verwachtingen, of in de hoop te ontvangen?
Aandacht kan bijvoorbeeld worden gezien als ruilmiddel. Dat geldt net zo hard
voor die bevestiging, dat luisterend oor of die uiting van vriendschap.
Bijna ieder mens geeft
wel eens vanuit een verborgen agenda. Vrouwen zijn ideale kandidaten. Waarom?
Omdat onze culturele erfenis voorschrijft dat we bestaan bij de gratie van
andermans goedkeuring. Die hebben we vanouds verworven door zorg te geven,
aandacht, of praktische hulp. Die verborgen agenda is geen kwade wil, maar de
achtergrond is wel een ongezonde misvatting. Namelijk, dat geven móét. Erger
nog: geven aan anderen heeft voorrang boven ‘geven aan jezelf’ (om maar weer
eens een wollige term te gebruiken). Dan sla je een belangrijk station over: je
eigen behoeftes en je eigen wensen.
Kijk in je hart
Herken je het
bovenstaande? Dan is dit het moment om een nieuwe stap te zetten en jouw manier
van geven in balans te brengen. Stel jezelf vragen bij elke keer dat je iets
geeft – of dat nu aandacht is, geld, tijd of een blijk van genegenheid. Vragen
als: wil ik dit écht geven, heb ik dit letterlijk en figuurlijk ‘over’ voor de
ander? Of geef ik omdat ik denk dat het hoort of moet? Is mijn gift goed
besteed? Is geven en nemen in mijn relatie met deze persoon of dit doel een
wisselwerking die me een goed gevoel geeft? Zo kom je op het spoor van
evenwicht. Je komt aan de ander toe, maar eerst en
vooral aan jezelf. Dan pas maakt geven gelukkig.
Geven dicht bij huis
Niet alleen in je
directe omgeving, maar ook als lid van de maatschappij kun je jouw persoonlijke
manier van geven ‘opnieuw uitvinden’. De mogelijkheden zijn er. Reis in een ontwikkelingsland rond en je komt tal
van mensen tegen die met hun vakkennis kansarme mensen helpen bij het oprichten
van bedrijfjes of dekens afleveren in gevangenissen. De drempel is laag
geworden, er gebeurt en kan veel. Ook vanuit je eigen huis. We richten
stichtingen tegen zinloos geweld op, gaan wilgen knotten voor Natuurmonumenten,
nemen voor een vakantie een Roemeens kind uit een achterstandswijk in huis,
sparen lege inktcartridges voor Stichting Aap of schrijven brieven om
gewetensgevangenen vrij te krijgen. We zijn, kortom, ‘machtiger’ dan ooit om een
vinger in de pap te hebben. Ter illustratie: de Dierenbescherming kreeg in één
jaar maar liefst 40.000 meldingen over verwaarloosde huisdieren of vee. Een
kleine handeling van betrokkenheid, maar wel een massale.
Geven is krijgen?
Geven zit in onze
menselijke natuur. Maar angst ook. Blijft er wel genoeg voor jezelf over? Als ik
die vraag aan Willem de Ridder voorleg, schrijver van het Handboek
Spiegelogie, komt hij met een schitterende visie. Volgens hem vind je het
met name pijnlijk om iets weg te geven wanneer je diep in je hart in schaarste
gelooft. Terwijl er, aldus Willem, feitelijk geen schaarste bestaat op deze
wereld. Volgens dit principe, dat gedeeld wordt door inspirerende schrijfsters
als Louise Hay en Susan Jeffers, krijg je wat je gelooft. Geloof je dat er te
weinig is voor iedereen en denk je dat je moet knokken voor dat ene kleine
brokje waar je op aast, dan zul je tot in de eeuwigheid knokken voor je brokjes.
Als je daarentegen gelooft in overvloed en ‘accepteert’ dat het universum die
overvloed aan jou wil geven, dan komen dingen naar je toe. Je creëert waar je in
gelooft.
Een mooi uitgangspunt,
maar heel iets anders dan we gewend zijn te denken. Hoe begin je met het
verleggen van dat zwaartepunt in je gedachten, van krapte naar overvloed? Vanuit
diverse hoeken, bijvoorbeeld door de organisatie voor ‘levensvaardigheden’ Open
Circles
uit Amsterdam, wordt een hulpmiddel aangedragen. En dat is visualisatie. Of je
nu tot in detail je komst visualiseert in een kasteel waar alle kostbaarheden
wachten waar je ooit van gedroomd hebt, of een ander beeld bedenkt dat de
overvloed voor jou concreet maakt, er zijn vele wegen die naar méér geloof in
overvloed leiden. Geloof je eenmaal in de overvloed,
dan kún je, zo wil de theorie, bijna niet anders dan die overvloed willen delen.
Dat klinkt goed. Helemaal als je deze quote leest uit Susan Jeffers’ boek
Dans door het leven**: ‘Als je vanuit een oprechte behoefte begint te geven,
ontstaat een enorm gevoel van welbehagen. Wanneer we ons gaan realiseren dat
onze bijdrage aan het leven van vitaal belang is, is de cirkel rond: we voelen
ons opgenomen en komen thuis. Dat is een geweldig gevoel!’
Geven op jouw lijf
geschreven
Geven
als tweerichtingsverkeer? Koop bij
Fair Trade, je steunt er kleine
ambachtslieden en boeren in de derde wereld mee (www.fairtradeshop.nl,
0345-545151).
Geven
gaat niet per se om geld. Overweeg om orgaandonor te worden.
Liever
actief dan girootjes uitschrijven? Als lid van
Amnesty International
kun je
meedoen aan brievenacties om onder anderen gewetensgevangenen vrij te krijgen. Helaas is er een tendens te zien waarbij regelmatig een maand alleen
schrijfacties voor mannen wordt gehouden. Omzeil dat als je wilt door (ook) lid
te worden van het vrouwennetwerk.
Meer
tijd dan geld? Word vrijwilliger!
Exact weten waar je geld naartoe gaat? Organisaties werken steeds vaker
kleinschalig en rechtstreeks. Via
Dorcas adopteer je een kind of ‘granny’ in
een arm land, maar uiteraard zijn er meer voorbeelden.
Meer
links volgen, deze pagina is nog in bewerking..
De kleine lettertjes:
een aanvraag voor depot van de merken Mijn geluk maak ik zelf wel
en Survivalgids voor vrouwen
is ingediend resp. in voorbereiding. Geen enkel deel van deze site mag op
welke wijze ook worden gebruikt zonder voorafgaande schriftelijke toestemming
van de maker, Astrid Maria Boshuisen.
|